نگرش ورزشی

ریشه یابی اینکه چرا مردم کشور ما ورزش نمی کنند ، درد سکون ندارند ، درد ورزش کردن ندارند ، به یک بررسی آکادمیک نیاز داشته و بسیار بحث مفصل و پیچیده ای است و همین طور زمان زیادی را طلب می کند .در اینجا سعی شده است که به یک عامل اثر گذار مهمی که باعث پیدایش این وضعیت در کشورمان شده است ، اشاره شود .

نگرش نسبت به ورزش  - ارتباط

اگر از تمام کسانی که در کشور ، ورزش نمی کنند ، بپرسید چرا ورزش نمیکنید  ؟ اغلب به 95 درصد جواب ها این است که ورزش برای ما وقت گیر است ، در صورتی که همه ی آ نها به ضرورت ورزش کردن و اعجاز آ ن، توافق  کامل دارند . 5 درصد بقیه جواب ها می تواند شامل این باشد که ، علاقه ای ندارند یا شرایط و امکانات برای آنها فراهم نیست

بدون شک این نوع طرز فکر نسبت به ورزش ، کاملا اشتباه است زیرا ورزش نه تنها وقت گیر نیست ، بلکه وقت ساز هم هست . اگر انسان در روز به 40 دقیقه  ورزش کردن و تغذیه ی سالم روی نیاورد ، این می تواند منجر به مرگش شود و تمام وقت و زمان از او گرفته شودو یا باید بعد از بیماری به دکتر مراجعه کند و هزینه کند تا وقت دار شود و به زندگی عادی خود باز گردد. و آن هایی که می گویند ما شرایط و امکانتش را نداریم به نوعی خود را به بی توجهی زده اند ، زیرا که 40 دقیقه پیاده روی منظم ، نیاز به هیچ شرایط و امکاناتی ندارد .

اگر از تمام کسانی که ورزش می کنند ، بپرسید چرا ورزش می کنید ؟ اغلب به 99 درصد جواب ها این است که ما برای سلامتی خود ورزش می کنیم .

به طور قطع نمی توان گفت که این جواب نادرست است ، و همین طور باید متذکر شد که این جواب نه تنها در کشور ما بلکه در  بیشتر کشور های دنیا به کار می رود ، اما وقتی این سوال از مردم سوئد و دانمارک که بیشترین آمار ورزش کردن را دارند پرسیده شد ، جواب بسیار تعجب برانگیز بود . آن ها دلیل اصلی ورزش کردن خود را که به صورت منظم و با فشار کافی است این گونه توصیف کردند که ما می خواهیم از طریق ورزش با افراد جدید آشنا شده و ارتباط برقرار کنیم و در درجه دوم به برای سلامتی خود ورزش می کنیم .این بهترین نوع طرز فکر و نگرش نسبت به ورزش است که در کشورهای پیشرفته اروپایی حاکم است . آن ها برای بدست آوردن تجربه های جدید از دیگران ، آشنایی با تفکر های جدید ، فرهنگ های جدید و ... و در نهایت ارتباط سالم با دیگران در درجه اول به ورزش روی می آورند . پس شما مشاهده می کنید که بیش از 70 درصد مردم  کشور سوئد و دانمارک به طور منظم ورزش می کنند .
اگر می خواهیم جامعه سالم و رو به رشد و پویا داشته باشیم ، شکی نیست که باید طرز فکرمان را نسبت به ورزش کردن تغییر دهیم و باید به این مهم برسیم که این ورزش است که مهمترین عامل تاثیرگذار بر دیگر عوامل و جامعه است . چه آ نهایی که ورزش نمی کنند و چه آ نهایی که ورزش می کنند ، باید به درک و شناخت صحیحی از ورزش و فعالیت بدنی برسند .و این هیچگاه امکان پذیر نیست مگر با تحقیقات گسترده ، تغییر روش در دانشگاه ها ، تغییر رویه در رسانه ها ، انجام اقدامات اساسی در جهت فرهنگ سازی ، توجه اساسی به امکانات و فضاهای ورزشی و ... که در نهایت منجر به این شود که یک ایرانی به نگرش صحیح و درستی از ورزش برسد ،  آن موقع است که می توان یک جامعه ورزشکار داشت .